安藤和津さんのフレイル予防講演会で「ときげんき体操」を行いました。

　土岐市が行っている『ときげんきプロジェクト」の一環として、10月9日（日）土岐市文化プラザで、エッセイストでコメンテーターの安藤和津さんによるフレイル予防講演会が開催されました。コロナ禍ということもあり限定500名のイベントでしたが、会場にはフレイル予防に興味のあるたくさんの市民の方々が参加していました。安藤さんの講話はとても聴きやすく為になるお話ばかりでした。 

　この会場で「ときげんき体操」を皆さんと一緒に行いました。（写真には映っていませんが、安藤さんも後ろで一緒に体操してくださいました）　壇上から皆さんを見ていましたが、どなたもとても楽しそうに体操していました。